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Power fürs Gehirn

244 Wege zu mehr Leistung, Gesundheit und Glück
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Power fürs Gehirn “
Klappentext zu „Power fürs Gehirn “
Stärken Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, bleiben Sie mental flexibel - und das bis ins hohe Alter! Power fürs Gehirn zeigt Ihnen 244 Wege, wie Sie Ihre kleinen grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Einfach, schnell und alltagstauglich lernen Sie, wie positiv sich eine gesunde Ernährung, gezielte Bewegung und eine ausgeglichene Lebenseinstellung auf Ihr Gehirn auswirken. Zahlreiche praktische Übungen helfen Ihnen zudem, Ihre Gehirnleistung in kürzester Zeit zu optimieren. Lassen Sie sich inspirieren, denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Kopf!
Bibliographische Angaben
  • 2019, 256 Seiten, Masse: 13,9 x 20,8 cm, Gebunden, Deutsch
  • Übersetzung:Mayer, Felix
  • Übersetzer: Felix Mayer
  • Verlag: Anaconda
  • ISBN-10: 3730606905
  • ISBN-13: 9783730606902
Kommentare zu "Power fürs Gehirn"
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    7 von 8 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Markus G., 21.01.2022

    Zitat:" ....Gehirnleistung in kürzester Zeit optimieren. ?. Das geht schlicht nicht. Organische Prozesse, Erstellung neuer Verbindungen (Synapsen) im Gehirn brauchen ihre Zeit. Das Gehirn ist kein technischer Computer: Man kann nicht Bereiche einfach löschen und neu beschreiben. Sinnbildlich: Das Gras wächst nicht schneller wenn man daran zieht. Ich möchte nicht entmutigen aber zu Geduld ermutigen und zu schöne Erwartungen dämpfen.

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  • 5 Sterne

    6 von 6 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Wolfgang M., 04.12.2021

    Das Problem des alternden Gehirns mit entsprechenden Funktionseinbussen und deren Beeinflussung wird kaleidoskopartig von vielen Aspekten her beleuchtet. Sinnvolle Gliederung und wohltuende Kürze der einzelnen Gesichtspunkte fordern geradezu heraus, das eigene Verhalten zu überdenken.
    Fazit: uneingeschränkt positive Bewertung!

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  • 5 Sterne

    3 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Axel H., 06.02.2022

    244 Tipps die sich positiv auf das Gehirn auswirken sollen!
    Es sind verschiedenste Tipps z.B. zur Ernährung, zu Hobbies, zu Denksport, zu Sport oder auch nur zu Verhaltensweisen im Alltag. Sicherlich ist nicht jeder Tipp für jeden Interessant, aber aus der Vielzahl der Tipps sollte für jeden, der etwas mehr für sein Gehirn tun möchte, der eine oder andere Tipp dabei sein.

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  • 5 Sterne

    8 von 13 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    DAGMAR W., 29.03.2021

    SEHR GUTE TIPPS ! KLASSE !

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  • 5 Sterne

    2 von 3 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Ralf G., 04.02.2022

    Einfach power. Einfach und gut verständlich. Man lernt das ein oder andere "einfach so".

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