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Jutta Vogt-Tegen lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in Hamburg. Nach Auslandsaufenthalt und Studium arbeitet sie viele Jahre für die Designerin Jil Sander, bis sie über die regelmässige Meditation zu dem findet, was sie wirklich will: Schreiben. Sie bildet sich an der Akademie für Publizistik, im Medienbüro Hamburg e. V. sowie an der Filmschule Berlin / Hamburg weiter und arbeitet bis zur Geburt ihrer Kinder als Redakteurin, danach als freie Autorin. Der Leser begleitet Jutta Vogt-Tegen Woche für Woche auf ihrem Weg der Achtsamkeit. Unterhaltsam gibt sie Denkanstösse, schildert eigene Hürden der Achtsamkeit im täglichen Alltagstrott und lädt zu Übungen ein, die sie sich selbst wöchentlich vornimmt.
- Autor: Jutta Vogt-Tegen
- 2017, 144 Seiten, Masse: 21,5 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Lingen
- ISBN-10: 3943390519
- ISBN-13: 9783943390513
- Erscheinungsdatum: 15.09.2017

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Martin S., 01.09.2020
Das Buch "Poesie der Achtsamkeit" habe ich durch den Newsletter und dem Angebot von Jokers für mich entdeckt.
Mir gefällt das Titelblatt des Buches. Es ist ansprechend und einladend für mich gestaltet.
Poesie und kleine Gedichte runden für mich, "die harten Kanten" des Alltags, etwas ab. Je nach dem wie spielerisch die Person als Autor/Autorin mit dem Thema umgeht- darf ich den Tag mit etwas "Gutem" beginnen. Das fühlt sich für mich an, als würde ich von einem "unsichtbarem Skateboard" getragen.
Da einiges leichter von der Hand geht, wird die eigene Kreativität gefördert.
Für mich- hat die Autorin Ihre Ideen zur Achtsamkeit in diesem Buch, beeindruckend umgesetzt.
Es liegt an jedem Menschen selbst- welchen "Brennstoff Sie/Er" sich für seine Antriebszellen holt.
Dies kann kein zweiter Mensch entscheiden oder befehlen.
Ich bin froh und dankbar, dass Frau Jutta Vogt-Tegen dieses Buch umgesetzt hat und das Jokers, mir das Kaufangebot gemacht hat. Danke! -
5 Sterne
1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Marco Z., 25.11.2020
Ich kann dieses wunderbare Buch gerade zu Weihnachten als schönes Geschenk empfehlen !
Ich habe schon 5 Bücher bestellt und jetzt bekommen ! Das Glück ensteht aus dem Handeln ! Hermann Hesse
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