Eat smart - Gesund, fit, glücklich

Name: Eat smart - Gesund, fit, glücklich
Brand: EMF Edition Michael Fischer
SKU: 86167194
Price: 12.95 CHF
Availability: InStock
ISBN: 3863558308

145 leichte Rezepte für ein energiereiches Leben

Autor: Niomi Smart

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Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Eat smart - Gesund, fit, glücklich “

Klappentext zu „Eat smart - Gesund, fit, glücklich “

Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal "What I Eat in a Day" mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem ersten Kochbuch versammelt. Sie gibt jedem, der sich bewusst und gesund ernähren möchte, Rezepte zu jeder Mahlzeit an die Hand - vom Frühstück über gesunde Snacks und Hauptspeisen bis zu Süssigkeiten. Besonders wichtig ist ihr dabei die natürliche Herkunft und Zubereitung der Produkte. Ausserdem sind die Rezepte schnell und einfach umzusetzen und können auch in den stressigsten Alltag integriert werden. Starten Sie mit einem tropischen Smoothie-Bowl in den Tag, geniessen Sie mittags einen Linsen-Salat mit geröstetem Fenchel, gönnen Sie sich zum Abschluss des Tages einen Makkaroni-Auflauf mit Rösttomaten, und, wenn Sie dann noch Lust auf Süsses haben, einen Schoko-Feigen-Popcorn-Riegel. Gesundes Essen kann so smart und köstlich sein!

Autoren-Porträt von Niomi Smart

Smart, Niomi
Bloggerin Niomi Smart liebt es, sich gesund zu ernähren. Nach ihrem Jurastudium startete sie deshalb einen YouTube-Kanal und einen Lifestyle-Blog, um ihre Ernährungstipps und Style-Ideen mit ihren Mitmenschen zu teilen.

Bibliographische Angaben

Autor: Niomi Smart
2017, 1, 256 Seiten, Masse: 19,5 x 25,4 cm, Gebunden, Deutsch
Verlag: EMF Edition Michael Fischer
ISBN-10: 3863558308
ISBN-13: 9783863558307
Erscheinungsdatum: 17.08.2017

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