Wir verwenden Cookies, die für die ordnungsgemässe Bereitstellung unseres Webseitenangebots zwingend erforderlich sind. Mit Klick auf "Einverstanden" setzen wir zusätzlich Cookies und Dienste von Drittanbietern ein, um unser Angebot durch Analyse des Nutzungsverhaltens zu optimieren, um Nutzungsprofile zu erstellen, interessenbezogene Werbung anzuzeigen, sowie die Webseiten-Performance zu verbessern. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit durch erneuten Aufruf dieses Cookie-Banners am Ende der Webseite widerrufen. Weitere Informationen und Einzelheiten finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Einverstanden
Nur funktionale Cookies

30 Minuten Flow

In 30 Minuten wissen Sie mehr!
 
 
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
 
Mit Flow die mentale Stärke entwickeln
lieferbar

Bestellnummer: 48427048

Buch Fr. 9.95
inkl. MwSt.
In den Warenkorb
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
lieferbar

Bestellnummer: 48427048

Buch Fr. 9.95
inkl. MwSt.
In den Warenkorb
Mit Flow die mentale Stärke entwickeln
Andere Kunden interessierten sich auch für

Wege zur Gelassenheit

Peter Lauster

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 09.01.2018
lieferbar

Selbstbewusstsein

Peter Lauster

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 09.01.2018
lieferbar

Der Wanderer

Hans-Dieter Rutsch

0 Sterne
Buch

Fr. 36.90

In den Warenkorb
Erschienen am 20.11.2018
lieferbar

"Zu sehr emancipiert"

Regina Dieterle

0 Sterne
Buch

Fr. 24.50

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen

Wir sagen uns Dunkles

Helmut Böttiger

0 Sterne
Buch

Fr. 21.90

Vorbestellen
Erschienen am 25.11.2019
Jetzt vorbestellen

Theodor Fontane. 100 Seiten

Christian Grawe

0 Sterne
Buch

Fr. 16.90

In den Warenkorb
Erschienen am 17.07.2019
lieferbar

Bürger Grass

Michael Jürgs

5 Sterne
(1)
Buch

Fr. 33.90

Vorbestellen
Erschienen am 13.05.2015
Jetzt vorbestellen

Theodor Fontane

Helmuth Nürnberger

0 Sterne
Buch

Fr. 11.90

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen

Au revoir, bis nach dem Krieg

Gudrun Pausewang

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 23.01.2012
lieferbar

Glücklich sterben?

Hans Küng

5 Sterne
(1)
Buch

Fr. 12.50

In den Warenkorb
Erschienen am 07.12.2015
lieferbar

Der abenteuerliche Simplicissimus

Hans J. Chr. von Grimmelshausen

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 01.02.2019
lieferbar

Theodor Fontane

Regina Dieterle

0 Sterne
Buch

Fr. 24.95

In den Warenkorb
Erschienen am 24.09.2018
lieferbar

Der freie Tod

Anne Waak

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 14.11.2016
lieferbar

Die Spionin der Charité

Christian Hardinghaus

5 Sterne
(18)
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 08.02.2019
lieferbar

Kill deinen Stress!

Frank Ritter

0 Sterne
Buch

Fr. 27.90

In den Warenkorb
Erschienen am 13.11.2019
lieferbar

Prüfungsangst bewältigen

Irene Warnecke

0 Sterne
Buch

Fr. 19.90

In den Warenkorb
Erschienen am 01.10.2017
lieferbar
Buch

Fr. 11.90

In den Warenkorb
Erschienen am 18.08.2014
lieferbar

Stress bewältigen - entspannt studieren

Carola Endemann, Edina Causevic

0 Sterne
Buch

Fr. 19.90

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Mehr Bücher des Autors

Winning Inside

Markus Hornig, Angela Dr. Kerek

0 Sterne
Buch

Fr. 29.90

In den Warenkorb
Erschienen am 11.01.2021
lieferbar

30 Minuten Gewohnheiten ändern

Markus Hornig

4 Sterne
(1)
Buch

Fr. 16.90

In den Warenkorb
lieferbar
Kommentar zu "30 Minuten Flow"
Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst
Filtern nach: alle
  • 4 Sterne

    Jörg S., 10.01.2022

    Ich bin zwar eher ein Langsamleser, aber etwas mehr als 30 Minuten bedarf es schon, das Buch ernsthaft lesen zu wollen, wenn man kein Speed-Reading-Geübter ist. Es sollte daher auch niemand kaufen, der in 30 Minuten über den Flow informiert sein möchte. Wer nur das "Blaue" = Wichtige im Buch liest, schafft vielleicht den Zeitrahmen. Aber er liest das für den Autor Wichtige.
    Das Buch ist lesenswert, weil es in kurzer Zeit das Wichtige am Flow herausstellt. Wir arbeiten im Flow mit einer coolen 10 Hertz-Hirnfrequenz, die der Meditation nahe kommt, also quasi himmlisch leicht und entspannt. Schon von daher sollten wir wissen, wie auf den Flow hingearbeitet wird. Das ist gar nicht so schwer. Eine wirklich sehr einfache Atemtechnik erlaubt uns, heisse 30 Hertz-Stressoren kalt zu stellen und dahinzufliessen. Hilfreich dabei sind die fünf Erlaubersätze, die es uns nach einiger Zeit der Übung erlauben, unsere seit frühester Kindheit bekannten inneren Antreiber, die Gegenspieler des Flows, aus dem Spiel zu nehmen. Haben wir die hinter und nicht in uns gelassen, ist der Weg frei, Flow-Zustände mit Schaffensfreude, Gesundheit und Zufriedenheit vermehrt zu erleben. Meine Empfehlung für das 100 Seiten-Büchlein!

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
Andere Kunden kauften auch

Wege zur Gelassenheit

Peter Lauster

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 09.01.2018
lieferbar

Selbstbewusstsein

Peter Lauster

0 Sterne
Buch

Fr. 9.95

In den Warenkorb
Erschienen am 09.01.2018
lieferbar

Kill deinen Stress!

Frank Ritter

0 Sterne
Buch

Fr. 27.90

In den Warenkorb
Erschienen am 13.11.2019
lieferbar

Prüfungsangst bewältigen

Irene Warnecke

0 Sterne
Buch

Fr. 19.90

In den Warenkorb
Erschienen am 01.10.2017
lieferbar
Buch

Fr. 11.90

In den Warenkorb
Erschienen am 18.08.2014
lieferbar

Stress bewältigen - entspannt studieren

Carola Endemann, Edina Causevic

0 Sterne
Buch

Fr. 19.90

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen

Stressmanagement

Petra Isabel Schlerit, Susanne Antonie Fischer

0 Sterne
Buch

Fr. 18.90

Vorbestellen
Erschienen am 27.08.2019
Jetzt vorbestellen

Für immer aufgeräumt

Jürgen Kurz

0 Sterne
Buch

Fr. 28.90

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Buch

Fr. 19.50

In den Warenkorb
Erschienen am 06.09.2021
lieferbar

Coaching für Selbstständige

Jürgen Heinrich, Karin Heinrich

0 Sterne
Buch

Fr. 27.90

In den Warenkorb
Erschienen am 11.03.2020
lieferbar

Freie Tage in der Chefetage

Christine Walker

0 Sterne
Buch

Fr. 29.90

In den Warenkorb
Erschienen am 12.09.2016
lieferbar

How to Organize Yourself

John Caunt

0 Sterne
Buch

Fr. 19.90

In den Warenkorb
Erschienen am 03.07.2019
lieferbar

Study at home - Erfolg im digitalen Studium; .

Antje Ries, Stephanie Walter

0 Sterne
Buch

Fr. 19.50

Vorbestellen
Erschienen am 22.06.2020
Jetzt vorbestellen

Don't Read this Book

Donald Roos

0 Sterne
Buch

Fr. 25.90

Vorbestellen
Erschienen am 21.05.2016
Jetzt vorbestellen

Time Management and Self-Organisation in Academia

Markus Riedenauer, Andrea Tschirf

0 Sterne
Buch

Fr. 36.90

In den Warenkorb
Erschienen am 18.10.2021
lieferbar

Führung, die prägt!

Selma Fehrmann, Christian Reinhardt, Hendrik Böttcher

0 Sterne
Buch

Fr. 66.90

In den Warenkorb
Erschienen am 08.10.2021
lieferbar

Einfach gut führen

Magdalena M. Holztrattner

0 Sterne
Buch

Fr. 27.90

Vorbestellen
Erscheint am 31.03.2022

Geteilte Arbeit, doppelt durchstarten!

Lydia Leipert, Rebecca Zöller

0 Sterne
Buch

Fr. 32.90

Vorbestellen
Erscheint am 04.04.2022
Weitere Empfehlungen zu „30 Minuten Flow “
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung