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Kareen Zebroff
Übungen für jeden Tag
Best Nr. 32365223
Ob ihre Probleme Stress, Sorgen mit dem Gewicht, das Älterwerden, Energieverlust, Muskelschwäche, ein kranker oder schwacher Rücken, schwerfällige Verdauung oder Falten sind: Yoga wirkt... mehr
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Tara Fraser
Das Übungsprogramm für Zuhause
Best Nr. 5727083
Das Übungsprogramm für zu Hause. Die Übungen und Erklärungen in diesem Buch zeigen einen besonders leicht verständlichen und nachvollziehbaren Weg zum Yoga und bieten... mehr
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Tara Stiles
Einfache Übungen gegen 50 verbreitete Beschwerden. Mit einem Vorwort von Deepak Chopra
Best Nr. 43113035
Haben Sie Kopfschmerzen? Höhenangst? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung: Einfache Übungen für häufig vorkommende Beschwerden - entwickelt von... mehr
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Isabella Welsch
Die fünf Elemente in der Yoga-Praxis
Best Nr. 42833385
Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre... mehr
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B. K. S. Iyengar
Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
Best Nr. 42623702
Mehr als 200 Yoga-Haltungen und verschiedene Atemübungen werden in diesem Buch in allen Einzelheiten erläutert und durch über 600 Fotos illustriert, die es jedem... mehr
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Barbara Kündig
Best Nr. 43844232
Achtsam die Schwangerschaft geniessen
Dieses Buch ist eine Einladung, voller Freude ins Thema Schwangerschaft und Yoga einzutauchen. Warum tut Yoga Ihnen jetzt so gut? Yoga unterstützt... mehr
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Stefanie Arend
Improvisieren auf kleinstem Raum
Best Nr. 43673602
Manchmal ist schlichtweg kein Platz zum Ausrollen einer Yogamatte. Stefanie Arend zeigt, wie sich mit ein wenig Improvisation die bekannten und vertrauten Yogaübungen aus der alltäglichen... mehr
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Geshe M. Roach
Sich selbst und andere mit den Yoga Sutras heilen
Best Nr. 43740539
Dieses Buch könnte Ihr Leben verändern! Eingebettet in die historische Erzählung einer Lehrer-Schüler-Beziehung entschlüsselt der buddhistische Mönch und Gelehrte Geshe Michael Roach Kapitel für... mehr
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Hans-Peter Hempel
Unterweisungen zu einem Weg der Befreiung
Best Nr. 43672333
Tief in uns selbst liegt jener Schlüssel verborgen, der geeignet ist, unsere Existenzprobleme zu lösen. Eine zentrale Rolle spielt dabei unser Atem.Für den erfahrenen Yogalehrer Hans-Peter Hempel... mehr
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Klaus Puth
Best Nr. 43362979
Schreibtischtäter aufgepasst - jetzt kommt Bewegung ins Büro! In Yoga fürs Büro veranschaulicht Klaus Puth mit lockeren Strichen die wichtigsten Yoga-Übungen, die Ihren... mehr
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